Детоксикирай се

Нутрибомба за детоксикация на бъбреците

Нутрибомба за детоксикация на бъбреците

Брой преглеждания : 2601

Съставки

Начин на приготвяне

Твърде много са причините да се грижиш добре за бъбреците си. Освен правилното хранене и приема на много вода, може да добавиш и прочистване с Нутрибомба поне веднъж месечно за няколко дни. Така ще си сигурен, че полагаш най-добрите грижи за здравето на бъбреците си.

  • Краставица

    Краставиците съдържат в себе си 96% вода и са едни от най-хидратиращите зеленчуци, които можете да добавите към Нутрибомбата! Високото съдържание на вода е перфектно за кожата, за детоксикация и дори борба с раковите образувания.

  • Целина

    Целината е пълна с антиоксиданти и е ценна с диуретичните си свойства. Отлично действа за детоксикация, особено за бъбреците, тъй като намалява нивата на пикочна киселина в кръвта и понижава риска от бъбречни камъни. Макар и не особено богата на натрий, целината съдържа по-голямо количество от други зеленчуци. А това ще придаде леко солен вкус на Нутрибомбата ти!

  • Кориандър

    Кориандърът е антиоксидантна суперхрана. Пълен е с диетични фибри, което е добре за намаляване на лошия холестерол и повишаване на добрия. Листата и семената съдържат редица основни летливи масла. Това е най-богатият растителен източник на витамин К, чудесен за костите.

  • Лимонов сок

    Приготви се за тренировка! Лимоновият сок може да остави кисел вкус в устата, но помага за загубата на тегло и лекува възпаленото гърло - и не става дума за откачени диети само на лимонов сок! Лимоновият сок съдържа пектин, разтворими фибри, за които е открито, че помагат при отслабване.

  • Морков

    Морковите са богати на разтворими фибри, а те помагат за намаляване на нивата на холестерол, като буквално го изтеглят от кръвта! Изобилие от бетакаротин помага за предпазване от някои видове рак, включително рак на стомаха, матката и устната кухина. А да не споменаваме колко са полезни за очите!

  • Кокосова вода

    Кокосовата вода се слави с откритите в съдържанието ѝ електролити, които хидратират по-добре и по-бързо от обикновена вода. Основният електролит в кокосовата вода е калият. Тя е с по-ниско съдържание на натрий от спортните напитки, но не съдържа добавена захар, изкуствени ароматизатори или оцветители!

  • Вода

    Важно условие да си направиш добре разбита Нутрибомба е да добавиш течна съставка. Водата обикновено е добър избор, тъй като тя е с неутрален вкус и не добавя никакви калории. Водата е отличен източник на хидратация! Една от най-честите причини за различни заболявания всъщност е недостатъчният прием на вода. Често дехидратацията се случва, без дори да го съзнаваме.

Top