Ашваганда (Индийски женшен)

Ашваганда (Индийски женшен)

Ашваганда е кореноплодна билка, която произлиза от Индия и набира популярност на запад. Поддържа здравето на щитовидната жлеза, съдържа полезни за нервите съединения, ускорява лечителните процеси в нервната система и подобрява цялостната енергия и жизненост. Най-известна е с възстановителните си свойства, тъй като укрепва имунитета след болести. Ашваганда също така се използва за увеличаване на потентността на мъжете и жените. Сред останалите ползи са и облекчаване на стреса, подобряване на времето за реакция, на паметта и ученето, и намаляване на тревожността и депресията. Ашваганда има и противовъзпалителни свойства.

Ползи за здравето

  • Увеличава жизнеността и енергията
  • Подобрява паметта, процеса на учене и бързината на реакциите
  • Често се използва като природен антидепресант

Избор

Можеш да си купиш корен от ашваганда на прах онлайн или в магазините за здравословни храни.

Принтирай
Top